連休明けの社交ダンス

昨日は連休明けの久しぶりの社交ダンスのレッスン日で体が気怠く感じましたが、身体を動かしているうちに通状状態に戻って来ました、２週間ぶりのレッスンでしたがワルツの基本を指導され久しぶりに汗を流しました〜〜〜。

ワルツの基本のライズ＆ロアから始まってワルツ１級のピボット、へジテーション、インピタス、ウイング、ウイーブフロムＰＰなどなど実際にステップを踏んで反復練習、矢張り難しいですね〜〜〜。