今年に入ってからの冬一番の寒さですね、いよいよ本格的に冬がきました気象庁の発表では今年は寒い冷たい冬だそうです、体調管理には充分気を付けて過ごさなくてはいけないですね。特に汗をかいたらすぐに汗を拭く疲れたら休養して疲れを取る十分な睡眠、栄…
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