今冬一番の寒さ

今年に入ってからの冬一番の寒さですね、いよいよ本格的に冬がきました気象庁の発表では今年は寒い冷たい冬だそうです、体調管理には充分気を付けて過ごさなくてはいけないですね。特に汗をかいたらすぐに汗を拭く疲れたら休養して疲れを取る十分な睡眠、栄養が健康管理の鉄則だそうです〜〜〜。畑から鍋ものに最適な野菜白菜とネギと水菜を収穫。

収穫したての野菜が一番美味しいですね、今夜の料理は鍋物に決定ですね寒いとき冷たいときは暖かい料理が体を温めてくれますお酒を飲んでのんびりと休養です〜〜〜。