2014-06-03から1日間の記事一覧

パワーヨガ

毎週月曜日にアイレックス・スポーツ・クラブ・豊田で１３時２０分から１４時２０分まで１時間のパワーヨガが実施されます、私も４月からかれこれ２ヶ月参加しました。社交ダンスを行うには身体が柔らかい方良いと進められてヨガを始めましたがまだまだ道半…