今日は今秋一番の冷え込みました気温は4度ほどで霜が降りるほど寒く感じました、冷たさを感じながら今日も散歩をしています、歩数計で測ると約3000歩歩いていますが癖になり毎日歩かないと体が調子が出ない気がします~~~。 来月から散歩は日中歩くこ…
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