妻のウォーキング

昨年暮れからウォーキングを初めてかかりつけの医者に褒められたのがきっかけで、今年から本格的にウォーキングを毎日４０分くらいこの寒さを乗り越えて実施しています。コースは毎日変えていろいろなコースを歩いているようで、たまには実家まで行ってきたと得意になっていました。

人間は足腰から衰えて行くことがわかっているので、医者に褒められたことがやる気にさせたのでしょうね。大変いいことですので続けていただきたいですね〜〜〜。