我が家では毎日のように食卓にサニーレタスが出てきます、サニーレタスを我が家の庭先のプランターで育成栽培しているので新鮮で安全な食べ物がもぎたてのまま食卓に並びます。サニーレタスは毎日庭に散水するように水を撒くだけで管理は何もせず成長してくれるので良いですね。今の時期は新芽の成長が早く次から次へと新しい葉が出てきます〜〜〜。
サニーレタスは経済的にも食卓の彩にも良いですね、又栄養にもカロチン、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、カルシュウム、食物繊維などなど多くの栄養が含まれているそうです〜〜〜。
