最近身体の体調が余りよくないですね、季節の変わり目で身体が重く感じます。肩のコリや睡眠不足水泳で泳いでいても身体が重く疲れやすい感じがいます。食欲はありますがなにか気だるい夏バテかも知れないですね、季節の変わり目で十分な休養と食事の栄養を…
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