昨日二週間ぶりのプールで泳ぎました、体調不良で夏風邪をこじらせて二週間もプールからとうざかり不安でしたが、ゆっくり泳ごうのクラス30分間を約600mを泳いでみましたが問題なく泳ぎ、次のステップスイムトレーニング30約900mに参加、矢張り…
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