昨日は東海地方では夏日でした27,9度と言う半そでシャッでも丁度良い季節でした、朝はそんなに暑くなく寒暖差が体調を崩す原因になります、暖かさを超えて暑さになるといけないですね~~~。 旅行から帰ってから体重が2キロ増えました運動もしないし美…
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