今日から８月

今日から８月、猛暑熱帯夜の連続連夜の暑さの中の８月入り、台風も九州に上陸、オリンピックも順調に日本選手団も活躍、私たちも暑さに負けないため生を出した元気に応援できるように頑張りましょう。我が家ではグリーンカーテンからゴウヤが収穫できるようになりました。

夏の暑さに負けないように我が家ではゴーヤジュースを朝食のときに飲みます、熱中症や夏ばてにならないように体調管理は自己自身で防衛しなければいけないですね〜〜〜。